Prevención de fragilidad y caidas

La fragilidad se define como un deterioro progresivo relacionado con la edad de los sistemas fisiológicos que provoca una disminución de las reservas de la capacidad intrínseca, lo que confiere una mayor vulnerabilidad a los factores de estrés y aumenta el riesgo de una serie de resultados sanitarios adversos ¹. Se puede detectar, prevenir y revertir con intervenciones concretas como el ejercicio físico multicomponente.

Las caídas son una causa importante de discapacidad en las personas mayores y, a su vez, uno de los desenlaces adversos de la fragilidad.

Información para la ciudadanía, profesionales sanitarios y decisores políticos

Video "Prevenir la fragilidad ES POSIBLE" (NUEVO)

Infografías

• Actualización del documento de consenso sobre prevención de la fragilidad en la persona mayor (2022) (NUEVO)
  • Update of the consensus document on prevention of frailty in elderly people (2022) - English version (NEW)
  • Webinar: “Actualización del documento de consenso sobre prevención de la fragilidad en la persona mayor (2022)"
• Monográfico de fragilidad: "Promoción del envejecimiento saludable a través del abordaje de la fragilidad"
  • Webinar: "Presente y futuro de la fragilidad" (20 octubre 2021)
• Recomendaciones para el abordaje de la Fragilidad en situación de crisis sanitaria generada por la COVID-19 (2021)
• Envejecimiento saludable y prevención de fragilidad en el marco de la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención en el SNS

• Documentos y materiales en relación a la prevención de caídas:

  • Infografía Prevenir las caídas en el hogar (2023)
  • Ganar en salud: Mantenerse activo y prevenir las caídas
  • Prevenir las caídas es posible

Última actualización: 19/01/2024