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25 de mayo de 2012.- El Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, pone en marcha el programa La salud también viaja 2012para recordar a quienes viajen al extranjero, que consulten un centro de vacunación internacional. Dichos centros facilitan información personalizada y recomendaciones de vacunación a quienes vayan a viajar este verano a países tropicales o destinos poco frecuentes que puedan presentar riesgos sanitarios.

 

Para evitar esperas innecesarias y para hacer posible la mejor atención sanitaria, estos centros tienen habilitado un sistema de cita previa. Además, es aconsejable que los viajeros se informen de las vacunas necesarias con suficiente antelación, ya que hay ciertas profilaxis que necesitan un periodo de tiempo para ser efectivas. En este sentido, se dispone en la página Web del ministerio, de un enlace de acceso telemático de los ciudadanos a la autogeneración de consejos sanitarios (vacunas obligatorias, vacunas aconsejables, necesidad o no de quimioprofilaxis antipalúdica, etc.) cumplimentando los datos inherentes al viaje en cuestión, y la posibilidad de auto concertarse una “cita previa” en cualquier servicio de vacunación internacional (http://www.msc.es/sanitarios/consejos/vacExt.do).  

 

Otra recomendación del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad es que al volver pongan en conocimiento de su médico de familia cualquier síntoma que pudiera tener relación con el viaje, dado que algunas enfermedades no se manifiestan de manera inmediata.

 

Durante 2011, los 84 centros de vacunación internacional -dependientes o autorizados por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad-atendieron a 212.081 viajeros, lo que ha supuesto un incremento del 11% con respecto al año 2010 que fueron atendidos 191.087.

 

Además las vacunas administradas han aumentado un 8,74% en el mismo periodo. Es decir fueron 339.750 en 2011 y 312.443 en año anterior. En cuanto a la quimioprofilaxis antipalúdica, subió en el mismo periodo un 4,32%, pues fueron prescritos 104.765 y 100.417 tratamientos respectivamente. En cuanto al número de vacunas recomendadas se ha experimentado un descenso del 0,28% (ver anexo tablas).

 

Los centros de vacunación internacional realizaron en 2011 unas 636.064 actuaciones preventivas individualizadas, tres actuaciones por viajero atendido, y atendieron 119.421 llamadas telefónicas.

 

Para aconsejar al viajero, los expertos tienen en cuenta factores personales (edad, sexo, historia clínica, estado vacunal…) y elementos asociados al viaje que van a realizar (países de destino, duración y tipo del viaje, época del año…). Una vez obtenida esta información, aconsejan medidas preventivas para evitar los riesgos relacionados con los alimentos y bebidas, con el entorno (sol, altura, insectos…), con la higiene personal o con las enfermedades de transmisión sexual.

 

Además, se recomiendan y administran las vacunas necesarias y, si es preciso, se indica la especialidad farmacéutica más adecuada en relación con la quimioprofilaxis antipalúdica.

Las recomendaciones básicas que los viajeros deben seguir cuando van a visitar países tropicales o donde exista algún riesgo para la salud son:

 

§        Consultar al menos un mes ó un mes y medio antes del viaje un centro de vacunación internacional para conocer la situación sanitaria del país y las medidas de prevención que deban adoptarse.

También deben informarse de las vacunas o tratamientos preventivos necesarios para el país que se visita (algunos de ellos necesitan varios días e incluso semanas para ser efectivos, por lo que es necesario administrarlos con suficiente tiempo).

 

§        Visitar al médico antes del viaje si se padece alguna enfermedad o alergia o se esté tomando algún tratamiento. Es aconsejable tener un informe médico preparado y llevar la cantidad suficiente de medicación repartida en la maleta y bolso de mano en el caso de las personas sometidas a tratamiento. Hay que recordar a los viajeros que consulten las medidas de seguridad de los aeropuertos para que puedan organizar su equipaje de forma adecuada.

 

§        Es importante informarse sobre el sistema local de asistencia sanitaria y conocer la extensión de la cobertura de su seguro.

 

§        Elegir ropa y calzado adecuados y llevar un pequeño botiquín que contenga material de cura y algunos medicamentos para síntomas menores (como analgésicos o antihistamínicos).

 

§        En el país de destino, precaución con los alimentos y bebidas, que son la causa más frecuente de enfermedad en el viajero.

Algunos consejos:

 

·   lavarse las manos con frecuencia para evitar infecciones;

·   beber agua embotellada o tratada y evitar el consumo de hielo que no haya sido preparado con agua segura;

·   consumir sólo leche envasada y derivados lácteos higienizados;

·   precaución con la repostería y los helados;

·   las comidas deben estar cocinadas y conservadas a temperatura adecuada: evitar los productos crudos y especial cuidado con las salsas y los preparados que contengan huevo crudo;

·   la fruta debe ser pelada personalmente y las verduras no deben comerse crudas;

·   evitar el consumo de productos de mercadillos ambulantes.

 

§        Especial atención a los riesgos relacionados con el entorno:

 

· protegerse del calor, de la humedad y de la exposición directa al sol, especialmente en las personas mayores y los niños;

· protegerse contra picaduras de insectos con ropa adecuada, usar repelentes y, si fuera necesario, mosquitera para dormir;

· extremar las medidas para evitar los contagios en los lugares de baño;

· cuidar la higiene personal.

 

§        Al regresar del viaje, si presentase algún problema de salud, debe consultar con los centros de vacunación internacional o con su médico habitual, dándole a conocer el viaje realizado.